Sylwester to noc, na którą tak długo czekamy i która tak szybko przemija. Jednak by pamiętać jej skutki, bardzo wiele osób wymyśla swoje własne postanowienia noworoczne. Szczególnie kobiety. Ciekawe tylko, dlaczego zazwyczaj kończy się to tylko obietnicami? ;)

Najczęstsze postanowienia noworoczne kobiet:

1. Ograniczę jedzenie słodyczy - ale od jutra. Dziś jeszcze tylko jeden, malutki batonik...

2. Nie będę zazdrosna o swojego chłopaka - po krótkiej chwili stwierdzasz, że to postanowienie jest conajmniej głupie.

3. Stanę się bardziej zorganizowana i uporządkowana - tylko gdzie są moje klucze i z czego jest jutro zaliczenie z polskiego?!

4. Zacznę oszczędzać pieniądze, zanim całkowicie pogrążę się w długach - ale w styczniu jest najwięcej przecen, nie mogę tego przegapić !

5. Będę się wysypiać - ale miałam skoczyć z Anią do pubu, a jutro jest maraton romansów w MTV...

6. I najważniejsze - będę szczęśliwa ! - tutaj masz wielkie pole do popisu :)

Życzę sukcesów w wywiązywaniu się ze swoich postanowień ! Oby ten rok był lepszy od zeszłego :)

Co mówią męskie dłonie?

Czy zastanawiałaś się kiedyś, co znaczą gestykulacje faceta, z którym właśnie się spotykasz? Nie? Spójrz, co znaczą niektóre ruchy jego dłoni.

- Podczas rozmowy wykonuje szerokie ruchy dłońmi, bardzo rozwinięta gestykulacja - facet dobrze się z Tobą czuje, nie jest zawstydzony, nie musi nikogo udawać. Tak trzymaj ;)

- Co jakiś czas stuka opuszkami palców dwóch dłoni - typowy: pewny siebie, twierdzi, że jest na tyle dobry, że ma Cię w garści po niedługim czasie - unikaj albo bądź sprytna i odwróć role.

- Rzadkie, prawie niezauważalne gesty - uważa, że świetnie można się z Tobą dogadać, dobry kumpel.

Wracaj, figuro !

Święta to okres, w którym trudno opanować się od jedzenia pysznych potraw mamy, babci i ciotek. Bo czy jest ktoś, kto zamiast pierożków z grzybami i kapustą, wolałby zjeść listki sałaty? Czy też zrezygnuje z ryby po grecku na rzecz chrupiącej marchewki? Jednak po świętach, kiedy przytyło się nam parę kilo, warto powrócić do formy i poczuć lekkość, dzięki... diecie jogurtowej. Dla wyjaśnienia: dieta jogurtowa nie polega na jedzeniu samych jogurtów - oto przykładowe zestawy dzienne:

Śniadanie: jogurt z otrębami lub mussli, szklanka soku owocowego, grejpfrut LUB 2 kromki chleba z plastrami szynki drobiowej, jabłko, pół jogurtu.

Obiad: warzywa gotowane na parze, ok. szklanki ryżu ugotowanego na sypko polanego jogurtem naturalnym ze szczyptą pietruszki LUB kotlet schabowy bez panierki, pół szklanki ugotowanego makaronu i plasterki pomidora oblane sosem na bazie jogurtu naturalnego ze szczyptą pieprzu, soli i pół łyżeczki bazylii.

Kolacja: mały jogurt, 3 kiwi, pół pomarańczy LUB 2 kromki chleba z awokado, pół jogurtu owocowego zmieszanego z twarożkiem, sok

Z pomocą . . .

Nowa linia pielęgnacyjna marki Revlon to 8 profesjonalnych kosmetyków do kompleksowej ochrony paznokci. Szeroka gama produktów pozwala dobrać odpowiedni kosmetyk do indywidualnych potrzeb każdej kobiety. Wszystkie produkty z linii pielęgnacyjniej są wzbogacone w kombinacje olejków i witamin. Produkty odpowiednie do pięlegnacji skórek, wykończenia manicure oraz wzmocnienia słabej płytki.

Słowniczek urody, czyli nowy kącik, w którym będą opisywane rzadziej spotykane terminy związane z moda i urodą.

Body detox - To zabieg stworzony dla wzmocnienia organizmu i usunięcia z niego toksyn. Jest to nowoczesny sposób oczyszczania organizmu i przywracania równowagi . Odpowiednio zmodulowany prąd o zmiennej biegunowości powoduje jonizację wody. Stopy zostają zanurzone w wodzie i poprzez pory następuje zabieg oczyszczania i energetyzacji organizmu.

Fototerapia - Nazywana inaczej leczeniem światłem. Polega na działanie promieni nadfioletowych na skórę. Skóra poddana działaniu promieni nadfioletowych staje się lepiej ukrwiona, bardziej elastyczna i mniej podatna na zakażenia.

Opalanie airbrush - Nowoczesny prysznic opalający. Preparat nanosi się przy pomocy specjalnego urządzenia natryskowego. Dzięki natychmiastowemu efektowi brązowienia skóry proces ten jest bardzo łatwy a efekt jednolity i naturalny. Efekt opalenizny uzyskuje się poprzez nałożenie płynu brązującego na skórę w postaci lekkiej mgiełki. Kolor brązowej opalenizny występuje po kilku minutach i pogłębia się jeszcze przez najbliższe 24 godziny. W ten sposób uzyskana opalenizna utrzymuje się na skórze minimum 5 do 7 dni. Nie powoduje zagrożeń związanych z chorobą nowotworową.

Próbne IB ? matury

Jak większość z Was zapewne wie, przez pierwszy tydzień po powrocie z błogiego świątecznego urlopu druga klasa IB pisała próbne matury. Celem egzaminu było głównie zapoznanie się z jakże zawiłymi procedurami, co w niektórych przypadkach zakrawało o przesadę; na egzamin w niektórych przypadkach nie miały wstępu osoby, które zapomniały ze sobą legitymacji (!). Cóż, wydaje mi się mało prawdopodobne, by komuś chciało podszywać się za nas na próbnej maturze, która nie jest nawet wysyłana poza szkołę. Widać ostrożności nigdy za wiele. Reakcje uczniów na testy były różne, najwięcej emocji wzbudzały oczywiście przedmioty ścisłe, humanistyczne poszły podobno zdecydowanie lepiej. Czas pokaże. Doświadczenie z pewnością wartościowe, warto wiedzieć, z czym jest jeszcze słabo i nad czym popracować. Życzymy nauczycielom wytrwałości i poczucia humoru przy sprawdzaniu IB - wypocin.

Emoboy

Elfriede Jelinek  ?O zwierzętach?

Jelinek oparła swój tekst na raportach dotyczących handlu ludźmi, które
całkiem niedawno zostały ujawnione w austriackiej prasie. Rozbito tam sieć burdeli, w których pracowały głównie kobiety z Europy Wschodniej, a z ich usług korzystali najbardziej znani politycy, dziennikarze, biznesmeni. Spektakl ten ukazuje zezwierzęcenie, które dotyczy
relacji między kobietami a mężczyznami. Przedstawia także podejście człowieka do kwestii własnego ciała i psychiki. Na scenie znajdują się jedynie kobiety, które wcielają się w prostytutki i alfonsów, ofiary i katów, osoby zadające ból i cierpienie i doświadczające go  oraz dwadzieścia statystek (warto podkreślić, że po raz kolejny w naszym teatrze do gry w spektaklu zaangażowano amatorów!). Aktorki (m.in. znana z serialu ?Na dobre i na złe? Anita Sokołowska) atakują cielesnością i językiem. Kobiety te traktowane są jak towar na sprzedaż, który ma zaspokoić wszystkie fizyczne pragnienia .

Uważam, że sztuka ta jest bardzo ciężka, a  u przeciętnego widza  może wręcz wzbudzać  oburzenie. Momentami serce wali jak oszalałe z nadmiaru emocji i mam wrażenie, że sporo osób było skrępowanych tekstami padającymi z ust aktorek.  Przedstawienie jest krótkie- trwa około godziny,  ale chyba więcej nie dałoby się wytrzymać.  Myślę, że  nie dla każdego widza, nie polecam osobom wrażliwym i bardzo młodym, zbyt trudna i bulwersująca. Wiele w niej prawdy,  o której  większość z nas chyba nawet nie chce lub nie
potrafi rozmawiać.  Moim zdaniem jest zbyt wulgarna i bezpośrednia.  Przed pójściem należy nastawić się na spory ładunek emocji.

Victoria Bagniewska

Głębie umysłu

            Muszę zmajstrować sobie uśmiech, uzbroić się weń, schronić się pod jego opieką, mieć, czym odgrodzić się od świata, zamaskować swe rany, wreszcie wyćwiczyć się w noszeniu maski.

Emil Cioran ? Zeszyty 1957-1972

            Jeśli wieloletnia przyjaźń się rozpada, trzeba to przyjąć bez goryczy: wszak musiała kiedyś się skończyć. Pamiętajmy tylko to, czym była, nie to, czym się stała.

Emil Cioran ? Zeszyty 1957-1972

            Czy możemy poznać samych siebie nie usłyszawszy, co inni o nas myślą?

Jonathan Carroll ? Poza ciszą

            Głodnego bajkami nie nakarmisz.

powiedzenie rosyjskie

Nie poznamy prawdy, nie znając przyczyny.

Arystoteles

            Przeszłość zachowana w pamięci staje się częścią teraźniejszości.

Tadeusz Kotarbiński

            Dla cierpiących najmniejsza radość jest wielkim szczęściem.

 Sokrates

            Ze śmiechem nie ma żartów.

Mikołaj Gogol

            Czy nie lepiej byłoby zamiast tępić zło szerzyć dobro?

Antoine de Saint-Exupéry

Gdyby wszyscy byli bogaci, nikt nie chciałby wiosłować.

powiedzenie norweskie

donia

Drogie Depresjonistki,

wiem, że to dość pospolity temat i pewnie banalny, ale sama nie potrafię sobie poradzić,

a koleżanki mają, każda inny pogląd i pomysł na ten temat. Niech zacznę...

Tak, tak, zauroczyłam się i to poważnie! Kurdę! (mam nadzieję, że nie jest to uznane za przekleństwo i nie zostanie ocenzurowane, ale tak właśnie chcę przekazać swoje emocje...) Nie byłoby tutaj żadnego problemu, gdyby nie fakt, że chłopak, który sprawia, że mam pozytywny ścisk w żołądku i banana na... twarzy, ma już swój obiekt pożądania. Boję się, że między nimi to jest bardzo poważnie, znaczy ich uczucie jest silne. Zależy mi na nim, ale on traktuje mnie jak dobrą kumpelę, to wszystko. Tak mi na nim zależy, że nawet cieszę się jego szczęściem, ale nie potrafię o nim zapomnieć i tak po prostu odejść, z drugiej strony też nie chcę między nimi niczego psuć. Nie wiem co robić... Te przeciwstawne uczucia rozrywają mnie na dwie różne osoby. Co dalej? Pomóżcie mi trochę, proszę. Odejść, tak po prostu borykając się ze swoimi uczuciami czy walczyć o to, co może być pięknego, bo ja wiem, że tak by było. Pozdrawiam cieplutko i szaleńczo. Schiz. Całuję.

IOWA

Droga Iowa,

Obie dobrze znamy Twój problem z własnego doświadczenia i uważamy, że jeśli Ty sądzisz w głębi serca, że  Wasz związek może być czymś pięknym to musisz wykazać troszkę zdrowego egoizmu i zawalczyć. Tylko nie możesz dążyć do celu "po trupach". Działaj dość delikatnie, tak aby obiekt Twoich pożądań zobaczył w Tobie nie tylko kumpele, ale także dziewczynę. Musisz być cierpliwa, bo takie "podchody" mogą kosztować dużo Twojego czasu.  Radzimy nie nastawiać się do tego w taki sposób, że na pewno uda Ci się doprowadzić do spełnienia swojego marzenia, bo jeśli coś nie pójdzie po Twojej myśli to nie możesz się załamywać. Jesteśmy pewne, że powinnaś zawalczyć, ponieważ trywialnie mówiąc, jeśli tego nie zrobisz prawdopodobnie będziesz mieć wyrzuty sumienia z tego powodu  i mogą targać Tobą skrajne emocje. W każdym razie chłopak ten jest dla Ciebie ważny i chyba ostatnią rzeczą, na jaką masz ochotę jest odsunięcie się od niego. Dlatego myślimy, że jeśli nie miłość to pozostaje przyjaźń. Jest to równie ważne uczucie i odważymy się powiedzieć, że prawdziwa przyjaźń jest ważniejsza od miłości. Zwróć też uwagę, że z przyjaźni rodzi się z czasem miłość. Nic nie dzieje się bez przyczyny i to, co się stanie w Twojej przyszłości z pewnością też jest po "coś".

Mamy nadzieję, że uda Ci się zdobyć swoje szczęście. Tego ogromnie Ci życzymy.

Pozdrawiamy :)

Moje drogie.

Mam problem natury psychologicznej, dla którego potrzebuję rozwiązania zaczerpniętego z głów osób myślących inaczej niż ja. Otóż jestem osobą dość ekscentryczną i wielu osobom to trudno zaakceptować, większość ludzi obraca to w żart, jednak niektórzy wolą
to tępić niemiłymi i nieśmiesznymi docinkami. Jako, że nie widzę
sposobu w bawienie się w SB i naganianie na nich Terminatora (czyt.
pedagog) mam zamiar załatwić to w sposób pokojowy tylko nie jestem
pewien jak się do tego zabrać.
I tu me skromne pytanie: jak im grzecznie zwrócić uwagę, że oni robią
coś nie ten tego, ale nie tak by oni po sterminatorowaniu byli jeszcze
bardziej nie ten tego?

Pozdrawiam,
CornFlake.

Drogi CornFlake,

Jeżeli dobrze czujesz się takim jakim jesteś to takim pozostań. Wiedz, że jakkolwiek byś próbował dogodzić wszystkim wokół to bez względu na Twoje starania zawsze znajdzie się osoba (lub grupa osób), której nie spodoba się to co robisz i jaki jesteś. Powinieneś pamiętać, że najwierniejsi przyjaciele zawsze będą stali za Tobą ?murem?, a resztę powinieneś ignorować. Jeśli uciążliwi zaczepialscy zauważą, że ich komentarze i niestosowne odzywki nie przynoszą oczekiwanych reakcji (Twojego niezadowolenia) ? ustąpią, bo wiedz, że złośliwy  popisywacz nie istnieje bez publiki i odzewu potencjalnej  ?ofiary?. Jednakże jeśli ignorancja nie przyniesie oczekiwanych skutków powinieneś zwrócić się z prośbą o rozwiązanie konfliktu do wychowawcy owych napastników. To powinno skutecznie rozwiązać problem.

Mamy nadzieję, że sprawa zakończy się pomyślnie.

Pozdrawiamy J

Depresjonistki

Bezmyślność Oczytanego i Bystrego Młodego Człowieka

Niewielu z nas docenia fakt, że kompetencje nauczyciela nie kończą się na przekazywaniu bądź wpajaniu wiedzy uczniom. W wykonywaniu tego zawodu chodzi także o wychowanie uczniów, o prowadzenie ich przez wertepy zdobywanych umiejętności. Nauczyciel jest godzien szacunku wtedy, kiedy dla swoich podopiecznych jest przewodnikiem, a nie treserem i szydercą, kiedy zamiast załamywać ręce nad poziomem wiedzy, wyciąga je, aby pomóc wzbić się na intelektualne wyżyny. Nie jest sztuką zauważenie czyjejś ułomności, sztuką jest podjęcie się jej wyeliminowania.

Niektórzy nauczyciele są jednak tak zagubieni w swoim zawodzie, że nie potrafią trafnie ocenić intencji ucznia w jego wypowiedzi, pomimo tego, że są one zupełnie jednoznaczne. Wtedy doszukują się spisku ze strony swoich podopiecznych, życzliwość mylą ze złośliwością i są przekonani o ubliżaniu swojej osobie przez owych uczniów. Czy tacy nauczyciele mają niskie poczucie wartości, czy może to już najwyższy czas na zmianę zawodu?

W całej swojej inteligencji i dostojności, niektórzy pedagodzy bogato stroją swoje wypowiedzi cytatami wielkich pisarzy takich, jak Kochanowski czy Mickiewicz. Świadczy to o ich oczytaniu i ogromie posiadanej wiedzy. Jednak cytowanie wielkich twórców takiegoż z człowieka nie czyni, a świat należy nie do odtwórców, ale odkrywców i myślicieli, którzy bazując na swoich poprzednikach budują nowy świat.

Ewa Jaśkowiak